Am Mittwoch, 12. Februar, startet der nächste Vinyasa Flow Yoga Kurs des Schalksmühler Turnvereins. Er findet im Kursraum der Jahnturnhalle, Friedhofstraße 16, unter der Leitung der zertifizierten Yoga-Lehrerin Renate Meister statt und läuft über zehn Wochen.
Vinyasa Flow ist eine dynamische, fließende Yoga-Form, bei der Atem und Bewegung miteinander verbunden werden. Diese Praxis fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die geistige Ruhe und Gelassenheit.
Der Kurs startet um 18 und endet um 19.15 Uhr. Anmeldungen sind unter der Rufnummer 02355/5280218 oder per Mail möglich. Mehr Informationen gibt’s auf der Homepage des Turnvereins.
