Das Projekt „Gesund in Breckerfeld“ erweitert sein Kursangebot: Am Donnerstag, 8. Oktober, startet „Qi Gong im Sitzen“ unter der Leitung von Heilpraktikerin Petra Feddern. Der Kurs findet von 11 bis 12 Uhr im Martin-Luther-Haus statt.
Das Angebot umfasst insgesamt acht aufeinanderfolgende Termine. Qi Gong verbindet ruhige Bewegungen mit bewusster Atmung und Entspannung. Die Variante im Sitzen eignet sich insbesondere für Seniorinnen und Senioren, die die Übungen lieber oder auch aufgrund von körperlichen Einschränkungen auf einem Stuhl durchführen möchten.
Anmeldungen nimmt das Projekt „Gesund in Breckerfeld“ ab sofort unter der Telefonnummer 0151/16907532 oder per E-Mail an [email protected] entgegen.
