Angeboten werden die Kurse von Sandra Meinker, die auch die Tanz- und Turngruppen beim SC Zurstraße leitet: „Nach einer Fortbildung zu Entspannungstechniken für Kinder möchte ich den Kleinen helfen, ihren Alltag mit mehr Ruhe und Achtsamkeit zu gestalten.“ Ziel der Kurse sei es außerdem, Körper und Kreativität der Kinder zu stärken.
Bewegte Entspannung
Im neuen Kurs „Bewegte Entspannung“ erleben Kinder eine Kombination aus Yoga und Fantasiereisen, durch die laut Übungsleiterin Sandra Meinker die Konzentration, das Selbstbewusstsein und die Muskulatur gestärkt werden. Er startet am Dienstag, 21. Januar, und findet bis zum 25. Februar jeweils dienstags von 15.30 bis 16.15 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr für sechs Kurseinheiten á 45 Minuten beträgt 60 Euro.
Kreative Entspannung
Der zweite Kurs heißt „Kreative Entspannung“. Er beginnt am Montag, 20. Januar, und läuft bis zum 24. Februar. Hier treffen sich die Kinder jeweils montags von 16 bis 17.15 Uhr. „Hier verbinden wir Kreativität mit Entspannungstechniken“, erläutert Sandra Meinker. Denn während der insgesamt sechs Kurseinheiten á 75 Minuten gestalten Kinder zugleich ihr eigens Karnevalskostüm und können sich dabei mit Spaß und Fantasie frei entfalten. Die Teilnahme an diesem Kurs kostet 120 Euro inklusive Kostüm.
Schnupperstunde und weitere Infos
Für alle Interessierten ist vorab am Dienstag, 14. Januar, von 15.30 bis 16.15 eine „Schnupperstunde“ geplant. Die Teilnahmegebühr hierfür beträgt 8 Euro.
Weitere Informationen und eine Möglichkeit zur Kursanmeldung gibt´s ab sofort bei Kursleiterin Sandra Meinker unter Tel. 01522/2857979.
