Die Profi bieten an diesem Tag von 13 bis 18 Uhr drei Workouts unter freiem Himmel an. Erfahrene Trainerinnen und Trainer leiten die Übungseinheiten, die sowohl für Sporterfahrene als auch für Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger geeignet sind.
Mit dieser Veranstaltung geht die Reihe „Sommer in der Stadt“ in die nächste Runde.
Das Lüdenscheider „CrossFit“-Team hat sich viel vorgenommen für die öffentlichen Trainingseinheiten. Auf die Teilnehmerinnen und Teilnehmer warten sogenannte funktionelle Bewegungen, die mit Gewichtheben und Intensiv-Training kombiniert werden sollen. Das Ziel: Kraft, Ausdauer und Mobilität verbessern. Alles unter professioneller Anleitung. Und mit dem Versprechen der Coaches garniert, dass das Event im Rosengarten alle Teilnehmenden dazu motivieren wird, an ihre Grenzen zu gehen.
Die Lüdenscheider Stadtmarketing GmbH (LSM) und die Wirtschaftsförderung Kreisstadt Lüdenscheid (WKL) freuen sich darüber, nach Open-Air-Kino, Live-Musik und Cheerleading in eine neue Richtung zu gehen und einen interaktiven Programmpunkt anbieten zu können. „Sport ist angesagt und im Trend. Wir möchten ein Beispiel dafür liefern, was in dieser Hinsicht in Lüdenscheid möglich ist“, sagt Katja Schlorff von der LSM. Ein weiteres Sportspektakel im Rosengarten folgt am 7. Juli.
