Im Freibad Herscheid informiert ab sofort eine UV-Index-Tafel über die aktuelle Belastung durch UV-Strahlung. Badegäste können über einen QR-Code den tagesaktuellen UV-Index abrufen und erfahren, welche Schutzmaßnahmen empfohlen werden.
Die Tafel gehört zum Projekt „Watch Out“, das über die Gefahren von UV-Strahlung und den richtigen Sonnenschutz aufklären soll. „Auch an bewölkten Sonnentagen kann die Sonne gefährlich werden. Viele Menschen erwarten nur ein Hautkrebsrisiko, wenn die Sonne scheint. Das ist trügerisch und deshalb finden wir es wichtig, Aufklärungsarbeit zu leisten“, erklärt Betriebsleiterin Sandra Schöttler.
Die Deutsche Krebshilfe und die Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention (ADP) starteten das Projekt „Watch Out“ im Jahr 2022. Es soll Menschen in ihrer Freizeit kurz und verständlich auf wirksamen Sonnenschutz aufmerksam machen.
Farben zeigen die UV-Belastung
Im Mittelpunkt steht der UV-Index. Das international gültige Maß zeigt auf einer Farb- und Zahlenskala die Stärke der UV-Strahlung und gibt Hinweise auf notwendige Schutzmaßnahmen.
„Diese auffälligen UV-Index-Tafeln mit integriertem QR-Code erinnern Menschen direkt bei ihren Alltagsaktivitäten an den Schutz ihrer Haut – auf dem Sportplatz, im Freibad, im Park oder andernorts“, erklärt Projektbotschafter Marco Hortz, der die Tafel in Herscheid übergab. Mit der neuen Tafel beteiligt sich das Freibad an der Initiative.
Ab UV-Index 3 ist Schutz nötig
UV-Strahlung ist weder sichtbar noch fühlbar. Trifft sie auf die Haut, kann sie das Erbgut der Hautzellen schädigen. Der Körper kann solche Schäden reparieren. Bei zu hoher UV-Belastung können jedoch geschädigte Zellen zurückbleiben. Wiederholt sich dies, steigt das Risiko, im Laufe des Lebens an Hautkrebs zu erkranken.
Nach Angaben des Projekts braucht die Haut ab einem UV-Index von 3 Schutz. Besonders intensiv ist die UV-Strahlung meist in der Mittagszeit. Empfohlen wird deshalb, die Mittagssonne zu meiden und Schatten aufzusuchen.
Kleidung schützt ebenfalls vor UV-Strahlung. Besonders der Kopf, Nacken, die Schultern, das Dekolleté sowie Ohren und Fußrücken sind der Sonne stark ausgesetzt. Dicht gewebte Kleidung, Sonnenhut und Sonnenbrille können diese Bereiche schützen.
Für Hautstellen, die nicht von Kleidung bedeckt sind, wird Sonnenschutzmittel empfohlen. Dieses sollte reichlich aufgetragen und regelmäßig erneuert werden. Empfohlen wird ein Lichtschutzfaktor von mindestens 30.
