Die Winterpause ist vorbei: Ab dem 19. Februar geht es weiter mit dem kostenfreien Angebot „Spaß mit und ohne Rollator“, das im Rahmen des Projekts ‚Gesund in Breckerfeld‘ (GiB) für Senioren angeboten wird.
In den Übungsstunden, die jeweils mittwochs von 10 bis 11 Uhr im Martin-Luther-Haus, Marin-Luther-Weg 3, stattfinden, können die Teilnehmer ihre Muskeln stärken, die Ausdauer trainieren und Stürzen vorbeugen. „Und das auf unterhaltsame Weise, die auch die Lachmuskeln nicht zu kurz kommen lässt“, verspricht das GiB. Geleitet wird das Angebot von der ehemaligen Physiotherapeutin Andrea Kopf.
„Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich, Interessierte können einfach vorbeikommen und mitmachen“, heißt es in der Einladung.