Wie lässt sich die finanzielle Zukunft absichern? Was gehört zu einer gesunden Ernährung? Und welche Vorkehrungen sind sinnvoll, wenn man selbst keine Entscheidungen mehr treffen kann? Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigt sich die Themenwoche „Neuenrade sorgt vor“, zu der die Stadt Neuenrade vom 2. bis 6. November einlädt.
An fünf Abenden informieren Fachleute im Kaisergarten über Altersvorsorge, Ernährung, rechtliche Vorsorge, gesundes Altern und Bewegung. Die jeweils etwa 90-minütigen Vorträge beginnen um 18 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos.
Von der Rente bis zur Bestattungsvorsorge
Den Auftakt macht am Montag, 2. November, Rentenberater Björn Sip. Unter dem Titel „Was jeder wissen sollte: Tipps und Tricks rund um die Rente“ informiert er über die Altersvorsorge und Möglichkeiten der finanziellen Absicherung.
Am Dienstag, 3. November, spricht Dr. Volker Manz, Gründer des SI-Ernährungsinstituts und Buchautor, über gesunde Ernährung. Sein Vortrag „Gesunde Ernährung: Gut essen. Besser leben.“ beschäftigt sich unter anderem mit der Auswahl von Lebensmitteln und bewussten Essgewohnheiten. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, sein aktuelles Buch „Was wir überhaupt noch essen können“ zu erwerben und signieren zu lassen.
Gleich zwei Themen stehen am Mittwoch, 4. November, auf dem Programm. Rechtsanwalt Bernhard Kinold erläutert, welche Bedeutung Vorsorgevollmachten sowie Patienten- und Betreuungsverfügungen haben. Sein Vortrag findet in Kooperation mit dem Beratungsdienst Geld und Haushalt des Deutschen Sparkassen- und Giroverbandes statt.
Anschließend informiert Klemens Brockhagen über Bestattungsvorsorge. Dabei geht es um verschiedene Bestattungsmöglichkeiten, die Festlegung persönlicher Wünsche und die finanzielle Absicherung.
Gesund altern und Beschwerden vorbeugen
Am Donnerstag, 5. November, beschäftigt sich Oliver Neumann, Geschäftsführer der Cyberhealth GmbH, mit dem Thema Longevity. Unter dem Titel „Länger gesund leben – was wir heute dafür tun können“ erläutert er Möglichkeiten, Gesundheit und Lebensqualität möglichst lange zu erhalten. Der Vortrag findet auf Einladung der Gertruden Apotheke statt.
Den Abschluss der Themenwoche gestaltet am Freitag, 6. November, Marcel Niehues, Inhaber von MN Fitness. Sein Vortrag „Schmerzfrei durch den Tag: Bewegung. Haltung. Weniger Schmerzen.“ befasst sich mit Rückenbeschwerden, Verspannungen und der Bedeutung von Bewegung und Körperhaltung im Alltag.
Kostenlose Erste-Hilfe-Schulungen beim DRK
Ergänzend zur Themenwoche bietet der DRK-Ortsverein Neuenrade vom 9. bis 12. November kostenlose Erste-Hilfe-Schulungen an. In jeweils 90 Minuten werden Grundlagen für das Verhalten in Notfallsituationen vermittelt. Dazu gehören das Absetzen eines Notrufs, die stabile Seitenlage, Wiederbelebungsmaßnahmen und der Einsatz eines automatisierten externen Defibrillators (AED).
Die Schulungen finden in der DRK-Begegnungsstätte, Am Stadtgarten 2, statt. Folgende Termine werden angeboten:
- Montag, 9. November, 17 Uhr
- Dienstag, 10. November, 18 Uhr
- Mittwoch, 11. November, 17 und 19 Uhr
- Donnerstag, 12. November, 17 Uhr
Die Teilnahme ist kostenlos. Für die Erste-Hilfe-Schulungen ist eine Anmeldung über die Internetseite der Stadt Neuenrade oder telefonisch beim DRK unter 02392/616-81 erforderlich. Pro Termin stehen 20 Plätze zur Verfügung.
