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URL:https://lokaldirekt.de/veranstaltungen/rueckbildungskurs-1
DTSTART:20261119T170000Z
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DTSTAMP:20261102T193956Z
SUMMARY:Rückbildungskurs
DESCRIPTION:Kursinhalte:\nBeckenbodentraining: Funktioneller Zusammenhang Beckenboden, Atmung und Haltung Körperhaltung: Übungen zur Verbesserung der Haltung und Stabilität\nStärkung des Beckenbodens: Nach der Schwangerschaft oder nach Geburtsverletzungen helfen gezielte Übungen den Beckenboden zu stärken.\nKörperliches Wohlbefinden: Ganzheitliche Übungen, die auf die Bedürfnisse von frischgebackenen Müttern zugeschnitten sind\nBewegungen im Alltag: Tipps für den Alltag
LOCATION:Hebammenpraxis Bauchmobil
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